CRISIS
Wat te doen in een crisissituatie
Een bekende, vriend of familielid vertelt je dat ze op dit moment denken aan een zelfmoordpoging. Het is dan belangrijk om het gevaar te evalueren en zo snel mogelijk actie te ondernemen.
NEEM HET SERIEUS
Iemand die zich in een crisis bevindt / een hoog risico heeft om een zelfmoordpoging te doen heeft vaak een specifiek plan. Ze hebben nagedacht over de middelen die ze gaan gebruiken en een datum of periode waarin ze dat van plan zijn.
Je kunt de volgende vragen stellen om een beter beeld van de situatie te krijgen:
Ben je van plan om jezelf iets aan te doen?
Heb je wat je nodig hebt om je plan uit te voeren?
Weet je wanneer je het van plan bent om te doen?
Als een poging voor de hand ligt is het belangrijk om zo snel mogelijk contact op te nemen met het alarmnummer 115. Als je samen bent met de persoon, verwijder dan alle middelen die dodelijk kunnen zijn uit de omgeving en laat de persoon onder geen enkele omstandigheid alleen.